快速優格 2014-01-022017-05-29 admin 喜歡吃水果,但對於食量不大又想多吃幾種水果款的人,可以來一道快速無花果綜合優格,絕對是一道健康又美麗的甜點。組合這樣的水果優格你可以隨自己的喜好,像是加入蘋果、奇異果、柳橙等。。。還有香蕉、鳳梨、以及各式漿果如草莓、藍莓。。或者天氣酷熱時想寵愛一下自己,上一球冰淇淋,淋上些巧克力醬、堅果。。。。。我天的啊會不會過太爽。 優格200克 蘋果一顆削皮對切 天美無花果X2環切